炖青鱼的家常做法大全 ？炖青鱼的家常做法大全视频

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本文目录

1. 莲藕片炒肉的肉的肉做法 ，莲藕片炒肉怎么做好吃，家常家常莲藕
2. 莲藕炒肉片怎么做
3. 莲藕炒肉的做法做法做法王刚

莲藕片炒肉的做法，莲藕片炒肉怎么做好吃 ，大全莲藕

用料

藕1节

盐克

肉一点

莲藕片炒肉的藕炒藕炒做法

用削苹果工具，削莲藕

莲藕成片了
。肉的肉

放一丁点油 ，家常家常炒一会儿。做法做法然后放点肉 ，大全再炒一会儿，放点盐
 。

因为我炒菜从来不放鸡精和酱油，然后这次没什么想法，少了点绿色点缀
。不过很好吃
，像在吃荸荠炒肉。

小贴士

很简单，零基础！！削藕时要小心哦！！

莲藕炒肉片怎么做

准备食材：莲藕、猪肉 、葱花、姜末、蒜末 
。

1、首先将莲藕切成片状。

2、将猪肉切成片状

3 、起锅烧油，将切好的莲藕放在锅中锅油，之后捞出 。

4 、在将准备好的肉片放在锅中，进行翻炒 ，之后捞出。

5、在锅中加入葱花
、姜末 、蒜末，进行爆香。

6、将之前炒好的肉片再次放入锅中 。

7、再将之前准备好的莲藕也放入锅中。

8 、加入适当的生抽。

9、再加入适当的盐巴，翻炒均匀后，盛出即可 。

这道莲藕炒肉片就做好了 。

莲藕炒肉的做法王刚

1、材料：莲藕160克  、瘦肉60克
、姜丝3片 、料酒1勺、酱油1勺  
、盐适量、食用油20克 。

2、莲藕去皮切片，将切好的莲藕片焯水捞出备用，断生就好
。

3 、将瘦肉用清水冲洗一下，切片 ，将切好的肉片加入料酒 ，腌制5分钟 ，去腥
。

4、切3片姜，切成丝备用 。

5、起锅烧油
，油热后倒入腌制好的肉片，炒至肉片不见血色后，夹出。

6 、倒入姜丝翻炒 ，大概15秒就好了。倒入之前炒好的肉片，翻炒10秒后，倒入酱油提味上色。倒入焯水的莲藕片，进行翻炒3-5分钟，加入盐进行调味，翻炒片刻就盛出即可。

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